CURSO ESPAÑA EMPRENDE: GESTIÓN DEL TIEMPO Y EL ESTRÉS EN LOS NEGOCIOS

CURSO ESPAÑA EMPRENDE: GESTIÓN DEL TIEMPO Y EL ESTRÉS EN LOS NEGOCIOS

04/04/2023

icono objetivos Objetivos del curso

 

Este curso pretende ayudar a los alumnos:

- A tomar consciencia de la importancia de una correcta administración y gestión del tiempo
- A gestionar mejor el estrés en el trabajo
- A desarrollar habilidades que potencien tu capacidad de obtener una mayor satisfacción y rendimiento laboral
- A adecuar la gestión del tiempo a tus objetivos específicos, así como un apropiado control de tu nivel de tensión y estrés
 

icono contenidos Contenidos

 

- Gestión del tiempo.
- Administración productiva del tiempo.
- Identificación y cuantificación de los ladrones del tiempo (internos y externos).
- Herramientas de gestión del tiempo.
- La Gestión del tiempo en un proyecto.
- Gestión del estrés .
- El estrés.
- Herramientas de afrontamiento y gestión de situaciones estresantes.
- Prevención del estrés.

icono lugar impartir Lugar de impartición

 

Online.