CURSO ESPAÑA EMPRENDE: Monitor de Musculación y Fitness

OBJETIVOS

 

- Adquirir los conocimientos técnicos necesarios para dirigir sesiones con alumnos.


- Diseñar programas de entrenamiento y ejercicios individualizados, modificándolos y adaptándolos en función de cada persona.


- Dominar algunos de los métodos de entrenamientos más exitosos del mundo. 

CONTENIDOS



MÓDULO 1 EL INSTRUCTOR DE SALA DE MUSCULACION

MÓDULO 2 ELEMENTOS BASICOS DE LA ANATOMIA HUMANA

MÓDULO 3 ELEMENTOS BASICOS DE FISIOLOGIA

MÓDULO 4 LA CONDICION FISICA

MÓDULO 5 TEORÍA DEL ENTRENAMIENTO DE LAS C.F.B.

MÓDULO 6 EL ENTRENAMIENTO DE LA FUERZA Y LA MUSCULACION

 

EXTRAS


- Durante la duración del curso todos los alumnos podrán ir poniendo en práctica lo aprendido en las instalaciones de VitalFit Sport ClubT.

 

TEMPORALIZACIÓN

 

Abril 2023. 

LUGAR DE IMPARTICIÓN

 

Online. 

CURSO ESPAÑA EMPRENDE: Monitor de Musculación y Fitness
Duración:
150 horas
Fecha: 25/04/2023

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