Esta formación está diseñada para ayudarte a emprender con más orden, más energía y menos desgaste.

“Emprender sin Quemarte: Hábitos, Orden y Energía” es un programa práctico de 60 horas orientado a personas emprendedoras que quieren mejorar su bienestar, organizar mejor su tiempo y sostener su proyecto sin sacrificar su salud física y mental.

A lo largo de la formación aprenderás a:

  • Crear hábitos saludables y sostenibles
  • Mejorar tu alimentación, descanso y energía diaria
  • Incorporar el movimiento y el autocuidado a tu rutina
  • Gestionar mejor tu tiempo, tus tareas y tus prioridades
  • Reducir el estrés, el desorden y la procrastinación
  • Diseñar un sistema personal que te permita rendir sin agotarte

Una propuesta útil, cercana y aplicable al día a día para que puedas cuidarte mientras haces crecer tu proyecto.

 

OTROS DATOS DE INTERÉS:

Calendario/horario:

  • Septiembre: 28, 29 y 30
  • Octubre: 01, 05, 06, 07, 08, 19, 20, 26, 27, 28 y 29
  • Noviembre: 03, 04, 05, 09, 10 y 11
  • 16:00h a 19:00h